一日平均、23,793歩でした。一日電池切れでカウントしていなかったのが悔やまれます。

昼ごはんとして

昼ごはんとして

今日は、時代祭。 天気も良いので、蹴上から南禅寺、平安神宮を歩いてきました。 南禅寺と言えば、湯豆腐。あっさりしていて美味しかったです。 時代祭の行列を待つ平安神宮前。 門を閉ざした、平安神宮。

[ラーメン] 日本一 西賀茂 昼ごはんとして

一乗寺に最近でオープンしたお店です。食べていたらお店の方に、久しぶりですと声をかけられました。新大宮のつるかめにいたそうで覚えてもらってました。 今日も、スープは全て残しました。

昼ごはんとして スープは全て残しました。

山中伸哉さんを含む２名と発表されました。 京都にゆかりのある方の受賞を誇りに思います。

ノーベル賞のシーズンがきました。 明日は、医学・生理学賞の発表です。 iPS細胞の山中伸弥さんが有力と言われています。 ネットで、18時30分の発表を見守りたいと思います。

昼ごはんとして 当然スープは残しました

午前中に軽い目まいがありました。 昼から改善しましたが、血圧計が無かったので原因は不明です。 最近、ラーメンのスープを残しているので禁断症状か？

スープは全て残しました。

テレビで、エノキを干してお茶にしたりすると内臓脂肪が減ると放送しています。これからスーパーのエノキが品薄になるでしょう。 試してみたいと思います。

10月から誓います。 会社で食べる弁当は、ヘルシーの方を選ぶ。 ラーメンのスープは残す。 野菜を進んで食べる。 夜勤明けのビールは控える。 この誓いを守って、尿酸値とコレステロール値を下げます。