今月の一日平均歩数は、「18332歩」でした。トータルの一日平均は「18054歩」です。

夜勤明けの休日、しかし会議で夕方から出社しました。会社へはウォーキングでしたが春を感じるのを通り越して暑かった。また、会議も長かった。

睡眠時間は13時間、体調は回復しました。食欲も爆発、夜勤へもウォーキングで行って完全復活しました。

朝起きたら、全身にだるさと節々に痛みを感じ暫らくの間、起きだせませんでした。首も回りにくく出勤するのがおっくうになる始末。何時ものことながら、会社に入れば多少の不具合を忘れて仕事に集中しているはずが今回だけは、限界でした。なんとか仕事も終…

朝は、７時に起床して風呂に入って朝食。拓馬のことを心配していたところに映里から電話が入り、Cocoが嘔吐したことと、拓馬が元気になった報告してくれ、一晩みんなで無事に留守番をしてくれました。９時３０分に宿を後にして、お土産を買いながら帰路につ…

夫婦二人だけで旅行、思い返せば結婚して以来二人で旅行に行ったことは無かったと思います。子供たちもそこそこ大きくなって、３人とも気持よく了解してくれました。しかし、

今日は、月に一回の大阪出張でした。地下鉄と阪急を乗り継いで梅田からは徒歩で駅前第３ビルまでのルート。梅田から地下街を通るが通常ですが、工事でいつものルートが閉鎖されていて地上から向かいました。多少回り道はするもののお天道様の下を歩くほうが…